☹️ Hace cuatro años me encontraba en un espiral de malos hábitos, comía chatarra todo el día, estaba todo el día en mi pieza jugando con el computador, no hacia ejercicio, entre otras cosas que me tenían mentalmente en un hoyo.

💔 Me sentía estancando y no me permitía avanzar en ningún sentido.

Además de todo esto, siempre he sido una persona insegura, con déficit de atención, ansiedad y siempre he dormido pésimo.

💥 De un día para otro decidí que era suficiente y que tenia que hacer algo al respecto. Como había perdido mi habito de entrenamiento y estaba comiendo mal, no tenía la energía suficiente para volver a hacerlo.